“Ciao sono Laura. Ho conosciuto Lorenzo tramite alcune amiche che erano state seguite da lui per problemi posturali. Parlando con lui di me’ stessa, avendo un problema di mal di schiena e di scoliosi abbastanza accentuata ho deciso di investire sul mio benessere e su di me. Facciamo 3 incontri a settimana a casa mia nei quali una volta a settimana mi fa un massaggio decontratturante e rilassante, che mi lascia leggerissima per 2-3 giorni, e le altre due volte mi fa fare esercizi posturali specifici per la mia problematica rpqxe5c. Non avrei mai pensato di arrivare a un tale stato di benessere,in quanto io ero sempre stata scettica, perchè in passato avevo fatto delle sedute di fisioterapia che non mi avevano aiutato. Devo dire che veramente ho ricevuto dei notevoli benefici di miglioramento dei dolori, che ovviamente non sono scomparsi del tutto, data la mia situazione, ma che vengono contenuti in modo che non avevo mai provato prima.”

Ciao sono Giorgio, ho conosciuto Lorenzo a lezione di ginnastica funzionale. Ci spiegava in modo perfetto l’esecuzione del movimento, la respirazione adeguata e come e quali muscoli stavo allenando, cose che spesso io che non lavoro nel settore trascuravo e a cui nemmeno ponevo attenzione. Era in grado di seguirci tutti e di dare ogni variante per facilitare ognuno di noi nonostante eravamo tanti. Sono venuto a sapere che c’era la possibilità di allenarmi in modo personalizzato con lui e ho deciso di intraprendere un percorso di LV Training. Abbiamo avuto un primo incontro in cui è stato definito il tipo di allenamento più adatto alle mie esigenze, successivamente nella prima settimana abbiamo fatto dei test funzionali per vedere qual’era il mio effettivo stato di allenamento per monitorare i miglioramenti successivi. Ogni seduta veniva rigorosamente pianificata e schematizzata graficamente, calcolando l’andamento della mia frequenza cardiaca, le calorie e i grassi che bruciavo per ogni singola sessione di allenamento e tutti i miei miglioramenti in termini di aumento di resistenza di fiato, miglioramenti cardiovascolari e respiratori e dimagrimento seguito da un lieve aumento di massa muscolare. Bhe dopo 4 mesi di allenamenti di 3 volte a settimana sono riuscito a migliorare la mia forza, la mia agilità e velocità, la mia resistenza muscolare e a tonificare la mia muscolatura prendendo 4 kg di massa magra e perdendone 8 di massa grassa! Ciao a tutti, Giorgio.

Salve, sono Nicola, ho 49 anni e faccio l’antiquario. Ho conosciuto Lorenzo in un circolo privato, vedendolo mentre allenava un ragazzo in piscina e da come spiegava le lezioni con impegno, dedizione e preparazione mi sono reso conto sin da subito della sua completa e poliedrica preparazione tecnica. Allora ho deciso di chiedergli dei consigli su come allenarmi al meglio anche in sala pesi, dati i miei molti sforzi , purtroppo quasi sempre non accompagnati da risultati adeguati. Da li è nato un bellissimo rapporto fra di noi, Lorenzo è un ragazzo brillante dotato di grandi capacità sociali, ed è stato uno dei pochi istruttori in vita mia con i quali sono riuscito a sentirmi a mio agio, dato che la maggior parte, se non sei una bella ragazza nemmeno ti considerano. Ho deciso quindi di intraprendere un percorso di allenamento personalizzato con lui innanzitutto perché volevo aumentare la mia resistenza, la mia capacità di correre e di nuotare (essendo stato un atleta da ragazzo) e in secondo luogo per mantenermi in forma fisicamente, perdere qualche chilo e tonificare un po’ la mia muscolatura, che era ormai rimasta un antico ricordo. Io sapevo già nuotare, ma non pensavo che piccoli dettagli, come il posizionamento della mano nell’acqua durante la bracciata, mi avrebbero portato a miglioramenti cosi importanti nel mio stile di nuotare e nella mia velocità in acqua! Ho abbinato allenamento di nuoto a sala pesi e dopo 6 mesi di allenamento, accompagnato da una dieta adeguata, sono riuscito sia a migliorare la mia efficienza cardiovascolare che a modificare il mio corpo, sostituendo il grasso con il muscolo, cosa che pensavo impossibile alla mia età! Ora riesco a correre con molta più facilità, mi stanco molto meno e respiro meglio. Riesco a nuotare per circa un’ora di fila, anche più velocemente e con meni sforzi e ho visto grandi risultati riscontrati anche tramite i grafici dei test dei miei miglioramenti che mi ha fatto vedere Lorenzo. 5 Stelle, veramente soddisfatto.

“Mi chiamo Susanna e ho 37 anni. Ho conosciuto Lorenzo in palestra, sempre sorridente e gentile mi spiegava con chiarezza tutti gli esercizi in sala pesi e soprattutto il perché di ogni cosa legata all’allenamento. Ho deciso quindi di intraprendere un percorso di allenamento personalizzato con lui. Ho trovato in Lorenzo sia una guida che un amico, variando sempre gli esercizi e facendomeli capire al meglio l’allenamento era sempre divertente. Ed è stato molto efficiente! In effetti io avevo problemi di obesità e sono riuscita a perdere 17 kg in 3 mesi abbinando la dieta all’allenamento di Lorenzo. Volevo davvero ringraziarti e augurarti in bocca al lupo! Un caro saluto, Susanna.”